Биологические основы жизнедеятельности организма .

Введение

Современной наукой накоплены достаточно обширные знания о сложной перестройке в различных органах и системах организма человека под влиянием физических нагрузок, которая протекает как на макроскопическом, так и на микроскопическом уровнях. В основе биологических процессов перестройки всех систем (и костной, и мышечной, и сердечно-сосудистой) лежат некоторые общие принципы, познание которых является необходимым условием для её правильной оценки.
Организм человека относится к большим самоуправляемым системам, отличительными особенностями которых являются наличие огромного числа составляющих элементов и относительная самостоятельность (индетерминированность) их поведения. В самом деле, организм человека построен из астрономического числа клеток (примерно 1014), и учесть функциональную способность каждой из них в работе целостного организма практически не представляется возможным. Конечно, поведение каждого элемента, каждой клетки в организме детерминировано (т.е. причинно обусловлено), но не настолько строго, чтобы можно было точно предсказать, как они будут вести себя в той или иной ситуации. Так, мышечное волокно при раздражении будет сокращаться, а нервное волокно проводить возбуждение, но насколько интенсивно будет происходить сокращение мышечного волокна, в полной мере предсказать нельзя, так как интенсивность работы любой клетки определяется целым рядом факторов (притоком питательных веществ, готовностью внутреннего аппарата клетки к реакции и т.п.), учесть которые практически невозможно. Значит, в подобных ситуациях строгий детерминизм уступает место вероятностной интерпретации наблюдаемых явлений.
Спорт является мощным фактором, влияющим на биологическую и социальную природу человека. Неумелое использование этого полезного фактора, призванного улучшить физическое развитие человека и способствовать формированию у него таких качеств, как смелость, ловкость, сила, выносливость, может превратить его в фактор, приносящий вред. В связи с этим представляется важным установить закономерности возникновения в организме изменений под влиянием занятий спортом.
Для объяснения морфологических изменений в организме под влиянием спортивной деятельности есть, казалось бы, простая причинно-следственная связь: физическая нагрузка→рабочая гипертрофия→увеличение мышечной массы. Внимание тренеров и специалистов порой направлено лишь на достижение (причём любой ценой) конечного результата: наращивание мышечной массы у спортсмена, а вместе с ней и силовых качеств. При этом не учитывается тот факт, что в перестройку вовлекаются не только мышечная система, но и все другие органы и системы в организме человека. Фактически оказывается, что между причиной (физическая нагрузка) и следствием (наращивание мышечной массы) стоит сложная цепь последовательных взаимных приспособлений различных систем организма к меняющимся функциональным отношениям. Не учитывать этого обстоятельства - значит не понимать основных процессов, протекающих в организме, не уметь управлять ими.

Введение………………………………………………………………………..….2 1. Биологические основы жизнедеятельности организма…………….………..4 2. Общие понятия биологических процессов организма…………………….…6 3. Адаптация при физических нагрузках………………………………………..8 4. Биологические процессы организма при физических нагрузках………….12 Список использованной литературы………………………………….………..18

1. Анатомия спортивной морфологии (практикум). - М.: ФиС,2009.
2. Глухих Ю.Н., Серебряков Г.Н. Биологические основы жизнедеятельности организма. - Омск, СибГАФК, 2008.
3. Лысов П.К., Никитюк Б.Д., Сапин М.Р. Анатомия (с основами спортивной морфологии. - М.: Медицина, 2009.
4. Морфология человека / Под ред. Б.А. Никитюка, В.П. Чтецова. - М.: Изд-во МГУ, 2009.