Причины следствие и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

ВВЕДЕНИЕ
С развитием техники и сферы транспортных услуг, произошло облегчение условий труда, благоустройство быта и, как следствие сократилась двигательная активность человека. Образ жизни человека стал малоподвижным. Недостаточная для поддержания опорно-двигательного аппарата в тонусе двигательная активность привела к снижению его функциональных возможностей. И, как следствие, в совокупности с особенностями питания и другими факторами резко возросло количество различных заболеваний опорно-двигательной системы. Гиподинамия (ограничение двигательной активности) отрицательно воздействует не только на мышцы, но на другие органы и физиологические системы. Для того, чтобы человеческий организм функционировал нормального и сохранял здоровье ему необходима двигательная активность. Состояние опорно-двигательного аппарата ухудшает недостаточная двигательная активность и недостаток необходимых минеральных и органических веществ в питании. Примерами самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы можно назвать нарушение осанки, сколиоз, артрит, артроз, остеопороз. В медицине осанка рассматривается как один из показателей физического здоровья. Особенности осанки связаны с конституциональными условиями и с активной деятельностью мышц, находящихся целиком под контролем человека. Известно, что с плохой осанкой связаны различные многочисленные проблемы, от раннего детского возраста и до глубокой старости: сколиотическая болезнь детей школьного возраста, кифосколиозы подростков, остеохондроз позвоночника у взрослых, а также тяжелые деформации скелета у пожилых людей и стариков. Плохая осанка провоцирует развитие не только заболеваний позвоночника, но и заболеваний суставов, стопы и внутренних органов.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………. 3 1. Опорно-двигательная система…………………………………… 4 2. Заболевания опорно-двигательного аппарата и их причины….. 4 2.1. Нарушение осанки, причины и профилактика…………. 5 2.2 Плоскостопие: причины и профилактика……………….. 8 2.3 Мышечная атрофия: причины и профилактика…………. 12 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………… 14 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………… 16

Корнилов Н.В., Грязнухин Э.Г., Осташко В.И., Редько К.Г. Ортопедия: Краткое руководство для практикующих врачей. – Спб.: Гиппократ, 2001. – 368 с.
Травматология и ортопедия: Учебник для студентов медицинских вузов. – Спб.:Гиппократ, 2001. – 488 с.
Травматология и ортопедия / Руководство для врачей: в 3 томах. Т.3. – М.: Медицина, 997. – 624 с.