Введение
Искусство единоборств имеет древние корни. Феодальные и родовые отношения сохранили традиции и философию Востока неизменными в течении пяти тысячелетий. Отдельные приемы единоборств известны были примерно 4,5 тыс. лет назад. В трактатах “О сущем", “Желтый император” Хуанди (III в.до н. э.) подчеркнул единство воинского искусства и медицины.
II в. до н.э. врач Хуа-то разработал гимнастику “У цин-си” (игра зверей), на основе которой строились все воинские стили.
В I в. до н. э. Квой-йе создал стиль ушу – “Прием длинной кисти” - это была первая школа единоборств.
Выбранная тема является, несомненно, актуальной, теоретически и практически значимой.
Цель работы – изучить историю восточных единоборств.
Работа состоит из введения, трех разделов, заключения и списка литературы.
Введение 3
1. Воинские искусства Японии 4
2. Развитие карате-до 7
3. Джиу-джитсу: история возникновения и развитие 9
Заключение 22
Список литературы 23
1. Бурмистрова Л.Л. Восточные единоборства. М., 2009
2. Воронов И.А. Психотехника восточных единоборств. М., 2008
3. Гупало Е.Ю. Я познаю мир. Восточные единоборства. М., 2007
4. Добкин М.К. Секреты восточных единоборств. М., 2009
5. Петров М. Классика восточных единоборств. М., 2008
6. Попов Г. Боевые единоборства народов мира. М., 2006
ности занятий любым видом деятельности, в том числе и умственной.Движения, мышечные напряжения, физическая работа были и остаются важнейшим условием поддержания нормального состояния человеческого ор
ом процессе физического воспитания.Физическое воспитание в режиме учебной работы студентов регламентируется учебными планами и программами, которые разрабатываются и утверждаются Министерством высшего
коньках в интервальном режиме в составе команды из 4 или 3 звеньев.Согласно правилам игры единовременно может участвовать в игре одно звено (5 человек) и вратарь. Поэтому в ходе матча звенья, меняясь
браза жизни .Проблемы движения и здоровья имели большую актуальность еще в Древней Греции и в Риме. Так, греческий философ Аристотель (ІV в.в. до н.э.) выразил мысль о том, что ничего так сильно не ра
емых каждый день калорий! Это зависит от множества факторов: средний уровень активности, строение тела (соотношение мышечной и жировой массы), возраст, пол, наследственность и масса тела. Если человек
Главная