Бильярд: упражнения по освоению удара

Упражнения по освоению удара. Упражнения по овладению первоначальными ударами.

Все первоначальные удары наносятся только клапштосом, т.е. в центр шара.

За время прохождения начального курса тренировок, состоящего из 10 упражнений, обучающийся должен освоить правильную постановку корпуса, рук и отработать удар в центр шара.

Упражнение 1. Простой удар по битку без прицеливания

Первые удары ученик делает со средней силой, не целясь, а только для того, чтобы немного пообвыкнуть. Во время удара обязателен самоконтроль за правильным положением корпуса, рук и за нанесением удара точно в центр шара. Чтобы исключить порчу дорогостоящего сукна и с самого начала научиться правильно владеть кием, особое внимание следует обратить на то, чтобы его толстый конец (турняк) не поднимался вверх, а ходил свободно и плавно почти параллельно плоскости стола.

Удары наносятся наклейкой с шероховатой и слегка намеленной поверхностью.

Упражнение 2. Попадание битком прямо в точку.

На противоположном борту мелком отмечается несколько точек. Ученик ставит шар на любое место в “доме” и ударами в центр шара отрабатывает попадание в намеченные точки-цели. В дальнейшем места отметок меняются и располагаются на длинных бортах.

Упражнение 3. Подкатка шара.

биток, стоящий на первой точке, подкатывается попеременно ко второй и третьей точкам;

то же к противоположному короткому борту, но не коснувшись его;

то же к различным местам на выбор.

Данное упражнение является особенно важным, поскольку позволяет приступить к освоению так называемого размера удара, включающего в себя силу, точность и направление.

Примером высшего мастерства во владении размером удара является подкатка своего шара, стоящего на первой точке таким образом, чтобы биток стал вплотную к другому шару, стоящему на третьей точке, тушуя (касаясь) его, но не сдвинув с места.

Размером удара нельзя овладеть за определенное количество уроков. Это достигается годами серьезной и настойчивой работы.

Упражнение 4. Кладка битка в лузу.

биток, стоящий в первой точке, положить сначала в правый, затем в левый угол;

то же в правую и левую середину;

проделать все эти покладки в лузы с различных точек стола, но при свободном ударе, т.е. не от борта.

Упражнение 5. Подкатка шара от одного борта.

подкатить биток отраженным ударом от короткого противоположного борта к третьей точке;

то же ко второй точке;

то же к первой точке;

то же к короткому борту “дома”, но шар не должен коснуться его;

то же с различных точек стола на определенное место на выбор.

Упражнение б. Подкатка шара от двух бортов.

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: изложение с элементами сочинения, доклад по физкультуре.





1  2  3  4  5 | Следующая страница реферата