|
Увеличивается выделение гормонов коркового вещества
надпочечников.
|
|
Повышается выделение глюкокортикоидов и
минералокортикоидов коркового вещества надпочечников.
|
Под влияние глюкокортикоидов увеличивается скорость
образования углеводов в печени и выход углеводов из печени в кровяное русло.
Из крови углеводы могут поступить в работающие мышцы, обеспечивая их
энергией.
Под влиянием минералокортикоидов происходит задержка воды
и натрия в организме и увеличивается выделение калия из организма, что
предохраняет организм от обезвоживания и поддерживает ионное равновесие
внутренней среды.
|
|
Повышается выделение вазопрессина задней доли гипофиза.
|
Сужаются кровеносные сосуды (неработающих органов), обеспечивая дополнительный резерв крови для работающих мышц. Уменьшается
выделение воды почками, что предотвращает организм от обезвоживания.
|
|
Повышается выделение глюкагона внутрисекреторных клеток
поджелудочной железы.
|
Облегчается распад углеводов и жиров в клетках, выход
углеводов и жиров из мест их хранения в кровь, откуда они могут быть
использованы мышечными клетками в качестве источника энергии.
|
|
Гормоны, содержание которых снижается
|
|
Снижается выделение гонадотропного гормона гипофиза
(гормона регулирующего деятельность половых желез).
|
Уменьшается активность половых желез.
|
|
Снижается выделение половых гормонов половых желез (при
силовой нагрузке содержание тестостерона может повышаться, особенно в
восстановительный период).
|
Уменьшается специфическое действие половых гормонов.
|
|
Снижается выделение аналогов половых гормонов коркового
вещества надпочечников.
|
Уменьшается специфическое действие половых гормонов.
|
|
Снижается выделение инсулина внурисекреторных клеток
поджелудочной железы.
|
Блокируется отложение углеводов в запас, что облегчает их
использование в качестве источника энергии для мышечного сокращения.
|
Изменения
в деятельности других желез внутренней секреции малозначительны или
недостаточно изучены.
3.
Характеристика процессов утомления и восстановления в циклических видах спорта
3.1.
Физиологические и биохимические основы утомления при занятиях легкой атлетикой
Проблема
утомления считается актуальной общебиологической проблемой, представляет
большой теоретический интерес и имеет важное практическое значение для
деятельности человека, занимающегося легкой атлетикой. Вопрос о правильной
трактовке процесса утомления долгое время оставался дискуссионным. Ныне оно
рассматривается как состояние организма, возникающее вследствие выполнения
физической работы и проявляющееся во временном снижении работоспособности, в
ухудшении двигательных и вегетативных функций, их дискоординации и появлении
чувства усталости.
Как
показали исследования последних десятилетий, структуру той или иной мышцы
составляют различные по функциональным особенностям и организации деятельности
двигательные единицы (ДЕ), которые, как и мышечные волокна, имеют свои
функциональные отличия. P. E. Burke (1975) предложил разделить ДЕ исходя из
сочетания двух свойств - скорости сокращения и устойчивости к утомлению. Им
было выдвинуто четыре типа ДЕ (табл. 1).
Таблица
1. Типы двигательных единиц
Главная