Claw.ru | Рефераты по физкультуре и спорту | Разработка методологии индивидуальной спортивно-технической подготовки в дзюдо Разработка методологии индивидуальной спортивно-технической подготовки в дзюдо | Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту | Теги реферата: bestreferat, культурология как наука | Добавил(а) на сайт: Zinov'ev. Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9 | Следующая страница реферата
22	9,89	9,90-9,99	10,0	Повышать
23	10,0	10,0- 10,0	10,0	Повышать
24	1,00	1,00- 1,00	1,00	Снижать

Примечание. Нумерация СД соответствует нумерации, указанной в методике исследований.

Обобщение теоретического опыта и собственного экспериментального материала позволило предложить методологию индивидуальной коррекции тактико-технического мастерства дзюдоистов:

1. Определение количественных индивидуальных показателей СД дзюдоиста, для чего необходимо проанализировать 4-5 схваток в условиях соревнований, проведенных с равными по квалификации соперниками.

2. Сравнение полученных показателей СД с модельными. Выявление ведущих и отстающих сторон подготовленности.

3. Определение направления коррекции по каждому из рассмотренных показателей (см. методику анализа СД). Рекомендуем использовать следующие методические подходы:

а) если показатель имеет достоверную корреляционную связь со спортивным результатом или выделяется как ведущий при факторном анализе, то его нужно повышать до уровня модельных и стремиться к уровню, имеющему максимальное значение на данном этапе подготовки. Это требование деятельности;

б) если показатель не имеет связи с результатом деятельности, то специально воздействовать на него не нужно, при этом он должен находиться в пределах минимально допустимых значений;

в) если показатель СД не имеет связи с результатом, но является для дзюдоиста ведущим (выше модельных значений), то его необходимо повышать до максимально допустимого уровня.

4. Подбор комплексов средств и составление индивидуальных программ подготовки.

5. При тренировке по индивидуальным программам необходимо 35-40 мин занятия отводить для индивидуальной работы дзюдоиста. В принципе такой подход полезен на протяжении всей тренировки, но это связано с организационными трудностями. Если один дзюдоист выполняет задание, то второй ему помогает, а сам он может решать не совсем нужные для себя задачи (моделирует ситуации, создает условия выполнения задания для партнера и др.).

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: bestreferat, ответы по русскому языку.





Предыдущая страница реферата | 1  2  3  4  5  6  7  8  9 | Следующая страница реферата