Министерство образования Российской Федерации

ГОУ ОГУ

Факультет Информационных Технологий

Кафедра ИСТ

Реферат

на тему: Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом

Выполнил:

Загоруй

А.С.

группа 02 – ИСТ

Проверила:

_________________

« » ___________2003г.

Оренбург.2003г.

Содержание

1. Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом.

3 стр.

1.2 Самоконтроль.

4 стр.

2. Исследование и оценка физического развития. 7 стр.

2.1 Методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития.

12 стр.

3. Исследование и оценка функционального состояния. 14 стр.
4. . Контроль за физической подготовленностью. 17 стр.

5. . Профилактика травматизма и отрицательных реакций организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. 19 стр.

Список используемой литературы.
23 стр.