ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение

Глава I. Литературный обзор

1. Анализ подач, их разновидности и применение

2. Психологический настрой перед подачей

3. Методика обучения подачам

4. Тактика выполнения подач

Глава II. Задачи, методы и организация исследования

Глава III. Результаты исследования и их обсуждение, выводы

Практические рекомендации

Библиография

Введение

Актуальность : по нашему мнению , эта тема недостаточно изучена и привлекает к себе интересы различных людей .Вообще , волейбол называют “ игрой миллионов “.(12) Эта командная спортивная игра прочно завоевала симпатию людей различного возраста . Немалую роль в этой игре можно отвести подаче , к тому же , в настоящее время подача – не просто средство введения мяча в игру , а средство активного нападения.(2) Анализ научно – методической литературы свидетельствует о недостаточном использовании различных средств для повышения результативности верхней прямой подачи , подаваемой с места и в прыжке, в тренировочном процессе волейболистов низкой квалификации . Наша работа связана с исследованиями в этом направлении , что и определяет её актуальность .

Научная новизна работы заключается в применении новых блоков физических упражнений при обучении и совершенствовании выполнения подачи.

Практическая значимость: на основе данных, полученных с помощью записи игр, опроса тренеров городов России, в том числе и города Кирова, и анализа игр применять средства и методические приёмы, позволяющие улучшить выполнение техники и тактики подач. Объектом исследования являются команды
Высшей, 1-ой Лиги чемпионата России и команды с более низкой квалификацией.

Предметом исследования является установление закономерности выполнения подач в различных игровых вариантах на играх и тренировочных занятиях.

Рабочая гипотеза: предполагается, что использование метода записи применяемой тактики подач в играх мужских команд города Кирова и России позволит выявить наиболее рациональное выполнение подач в игре для достижения победы над противником, провести сравнительный анализ результативности верхней прямой подачи волейболистов различной квалификации. На основании этой записи дать рекомендации в их применении
(тренировать и совершенствовать выполнение подач).

Цель данной работы: повышение и совершенствование техники и тактики подач, а также методики их обучения.

Положение выносимое на защиту.

Глава I . Литературный обзор

1.Анализ подач, их разновидности и применение

Подача - технический приём, с помощью которого мяч вводят в игру, стремясь в то же время затруднить взаимодействия противника. Первое время значение подач сводилось к введению мяча в игру. По мнению многих авторов, постепенно они превратились в немаловажный нападающий приём, используемый командой, и значительно влияют на исход состязания.(14) Подачи являются как бы первым звеном в цепи игровых действий. Чем эффективней подачи, тем положительней это сказывается в ходе игры для команды, перехватившей право подачи и тем самым инициативу. С подачи начинаются наступательные действия.
При встрече двух равноценных команд от подачи может зависеть победа или поражение. Выполняя подачу, игрок должен стремиться, прежде всего: получить прямой выигрыш очков и достигнуть тактического эффекта при нецеленаправленном приёме мяча и вынужденной импровизации нападения.
Выполнение подач, умелое, четкое, может затруднить противнику их прием, нарушить организацию его нападающих действий. Иногда подача приносит команде сразу очко. Это достигается точностью, силой и разнообразием подач.(1)
Подачи, как и нападающие удары, не должны быть стандартными, так как противник быстро приспосабливается к их приему.(12) Игрок может угрожать противнику и оказывать на него психологическое давление сменой способа подачи: может нарушать стройную систему защиты разнообразными подачами на точность, сильными, тихими, обманными.

Таким образом, подающий игрок должен владеть искусством разнообразной обработки мяча, хотя бы двумя способами, из которых один силовой, другой на точность. Команда, в целом выступая как единый игрок, может использовать любые подачи – длинные и короткие, закрученные и планирующие с изменяющейся траекторией мяча, создавая тем самым достаточно шансов для выигрыша победных очков.(11)

Подачи на силу – это подачи в прыжке, верхняя прямая и верхняя боковая подачи. Которую из них изберёт игрок, зависит от его индивидуальных особенностей.

Подача производится в соответствии с требованиями, указанными в правилах, а именно: подающий игрок становится за площадкой, позади лицевой линии, подбрасывает мяч и ударом одной руки по мячу переправляет его на сторону противника.(6)