Техника и методика обучения упражнениям по легкой атлетике
| Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
| Теги реферата: дипломы шуточные, курсовая работа на тему предприятие
| Добавил(а) на сайт: Chicherinov.
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Методика
Метание мяча с небольшого предварительного разбега.
Метание с постепенным увеличением разбега.
Установление индивидуальной длины и ритма полного разбега.
Метание с полного разбега.
Методические указания
От линии отсчитывать два или четыре бросковых шага, пробегая, проверить
точность попадания на отметку левой ногой, следить за отведением руки с
мячом и ритмом шагов.
Следить за обгоном снаряда, быстрым и широким выполнением скрестного шага.
3—4. Заканчивая бросок, погасить скорость, перейти с левой ноги на правую.
Скачали данный реферат: Рейслер, Michuev, Juvelev, Илья, Малышев, Hrustickij, Jachevskij.
Последние просмотренные рефераты на тему: медицинские рефераты, скачать изложение, диплом система, российские рефераты.
Категории:
Предыдущая страница реферата | 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Главная