Психосоматика: все болезни действительно от нервов

| Категория реферата: психология, педагогика
| Теги реферата: сочинения по литературе, реферат по математике
| Добавил(а) на сайт: Тарас.

С точки зрения психосоматики такое заболевание опорно-двигательной системы, как ревматоидный артрит, — это способность перерабатывать психическое напряжение и конфликты своим телом.

У всех больных ревматоидным артритом почти всегда встречаются три черты характера:

— сверхсовестливость и внешняя уступчивость, сочетающиеся со склонностью подавления агрессии;

— сильная потребность к самопожертвованию и чрезвычайное стремление к оказанию помощи;

— выраженная потребность в физической активности до развития заболевания.

Люди, страдающие этим заболеванием, негибки и не приспособлены к требованиям среды, не уверены в себе.

Профилактика

Что делать? Определить, что именно мешает наслаждаться жизнью и жить легко. Необходимо пересмотреть все предъявляемые к себе требования и отказаться от тех, которые не доставляют радость сердцу. Надо разобраться в мотивах своего поведения и научиться адекватно реагировать на различные события.

Рак — чувство безнадежности и отказ от борьбы

Часто рак свидетельствует о том, что в жизни человека имелись какие-то нерешенные проблемы. Психологическими канцерогенами являются трудности в выражении эмоций и преодолении конфликтов, длительное состояние безнадежности, подавленности и отчаяния. Типичная для онкологического больного реакция на проблемы и стрессы — ощущение беспомощности и отказ от борьбы. Все это подавляет естественные защитные механизмы организма и создает условия для возникновения и развития опухоли.

Профилактика

Очень важно почувствовать себя хозяином своей жизни. Осознать, что имеешь право злиться, радоваться, стремиться к чему-то. Важно подружиться со своим телом, прислушиваться к его желаниям и потребностям.

Инфекционные заболевания — следствие душевного разлада

Любая инфекция указывает на какой-то душевный разлад. Не секрет, что стресс снижает иммунитет и организм становится восприимчивым к инфекциям. Часто болезнь помогает разрешить проблемы на всех уровнях. Болезнь вынуждает нас сохранять покой, в котором отчетливо вырисовывается конфликт. В конечном счете все сводится к внутреннему противоречию, на что и указывает воспаление.

Профилактика

Уделите время и силы реальному рассмотрению своей проблемы. Спросите себя, в каких сферах жизни ощущается несоответствие, и выясните, почему вы до сих пор отметали конфликт.

! Наталья Михайловна предупреждает, что недопустимо заменять традиционное лечение, назначенное врачом, только психотерапией. Нужно осознавать, что часто причиной возникновения психосоматических заболеваний является так называемая скрытая выгода — возможность избежать страха и ответственности за что-либо. И если вы хотите подойти к излечению целостно, определите для себя свои скрытые выгоды болезни. Этот процесс наверняка потребует от вас терпения и внутренней честности. Не исключено, что этот путь будет труден, и тогда потребуется помощь специалиста — психолога или врача-психотерапевта.