Предыдущая страница реферата | 2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12 | Следующая страница реферата

- психотерапия;

- прогулки;

- плавание;

- лечебная гимнастика;

- частое питание малыми дозами в спокойной обстановке;

- соблюдение рационального режима в школе и семье;

- сон и прогулки на свежем воздухе достаточной продолжительности.

На третьем месте отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы
(вопросы 8; 9) - %; бывают боли, неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение - 45% учащихся; отмечалось повышение артериального давления у
30% детей.

У школьников отмечается вегетососудистая дистония. Развитию сосудистой дистонии способствуют следующие неблагоприятные факторы:

- наследственная отягощенность по гипертонической болезни;

- снижение двигательной активности (гиподинамия) школьников;

- хронические инфекционные процессы в организме (кариес зубов, гастрит, ревматизм, хронический тонзиллит);

- ведущий фактор, в нарушении сердечно-сосудистой деятельности – умственное переутомление.

Дети с нарушениями сердечно-сосудистой системы отличаются раздражительностью, повышенной утомляемостью. Они жалуются на головные боли, боли в области сердца, одыжку, плохо спят.

Для профилактики сосудистых нарушений необходимо правильно организовывать режим дня школьников, увеличивать двигательную активность, широко применять средства закаливания, снимать чрезмерную умственную нагрузку.

На четвертом месте у учащихся отклонения со стороны дыхательной системы
(вопрос 10). Бывают часто: насморк, кашель, потеря голоса у 70% учащихся.

Болезни органов дыхания в основном формируются в дошкольном и младшем школьном возрасте, но у неоторых впервые могут развиваться в период полового созревания.

Развитию заболеваний способствуют:

- недостаточность витаминов и микроэлементов для растущего организма, что снижает защитные силы организма, ослабляет иммунитет;

- низкий температурный режим в школе и дома, невозможность проветривания помещений, где застой воздуха способствует размножению болезнетворных микробов;

- хронические очаги инфекции (кариозные зубы, хронический тонзиллит).

Для предупреждения широкого распространения болезней органов дыхания в школе необходимо выполнять ряд гигиенических мероприятий:

организовывать перемены на свежем воздухе;

профетривать учебные и рекреационные помещения;

проводить оздоровительные занятия физкультурой;

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: титульный лист реферата, темы рефератов по информатике.





Предыдущая страница реферата | 2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12 | Следующая страница реферата