Формы тревожности

| Категория реферата: Рефераты по психологии
| Теги реферата: сочинение почему, диплом о высшем образовании
| Добавил(а) на сайт: Jadrihinskij.

«дрожат руки»-п.5. таким образом, наиболее частым проявлением тревоги является симптом вегетативного характера и так называемый «симптом беспокойных рук».

Таблица №1. Наблюдаемые формы проявления состояния тревоги в тревогогенных ситуациях у детей разного возраста.
|Симптомы тревоги |Степень выраженности симптома, балл |
| |6-7 лет |11-12 лет |14-15 лет |16-17 лет |
|Поведенческие проявления |5,2 |5,4 |6,6 |5,9 |
|1. Постоянно крутит что-то | | | | |
|в руках, теребит бумагу, | | | | |
|одежду, волосы. | | | | |
|2. Потирает руки, крутит |5,5 |5,8 |6,1 |6,3 |
|пальцы, теребит кончик | | | | |
|носа. | | | | |
|3. Сосет палец, ручку, |6,7 |5,3 |4,4 |4,4 |
|волосы, одежду и пр. | | | | |
|4. Грызет ногти. |2,2 |2,0 |3,1 |1,8 |
|5. Изо всех сил грызет |4,1 |4,8 |5,2 |4,6 |
|карандаш, ручку. | | | | |
|6. Напряжен, скован, не |5,8 |5,3 |4,7 |4,6 |
|может расслабиться. | | | | |
|7. Повышенная суетливость, |5,8 |5,3 |5,1 |4,3 |
|много лишних жестов, все | | | | |
|время что-то роняет, | | | | |
|теряет. | | | | |
|8. Теряется, когда |2,6 |2,9 |3,3 |3,6 |
|обращаются внезапно, задают| | | | |
|дополнительный вопрос. | | | | |
|9. Сбивчивая, неровная |2,4 |3,2 |3,1 |2,8 |
|речь. | | | | |
|10. Постоянно исправляет |3,9 |2,2 |2,6 |2,1 |
|ответ, работу, без | | | | |
|существенного улучшения ее | | | | |
|качества, постоянно | | | | |
|извиняется. | | | | |
|11. Напряженно следит за |4,6 |3,7 |2,4 |3,4 |
|реакцией педагогов, | | | | |
|улавливает малейшие | | | | |
|изменения лица и др. | | | | |
|12. Часто плачет. |3,5 |4,2 |1,6 |0,9 |
|Наблюдаемые физиологические|6,3 |6,4 |6,6 |5,9 |
|реакции | | | | |
|13. Легко краснеет | | | | |
|(бледнеет), лицо | | | | |
|покрывается пятнами | | | | |
|14. В значимых ситуациях |2,1 |2,4 |3,0 |2,9 |
|сильно потеет. | | | | |
|15. Сильно дрожит, дрожат |2,6 |1,8 |2,7 |1,8 |
|руки. | | | | |
|16. Сильно вздрагивает при |2,9 |2,4 |3,3 |2,0 |
|неожиданном обращении, | | | | |
|неожиданных звуках. | | | | |

В таблице № 2 представлены данные, характеризующие частоту проявлений тревожности по результатам бесед и ретроспективных отчетов. Результаты представлены в прцентном отношении к числу испытуемых в возрастной выборке. По данным самоотчетов, различия обнаружены между группой 6-7 летних детей и другими возрастными группами.

Таблица № 2. Формы проявления тревоги у детей разного возраста.
|Симптомы тревоги |Степень выраженности симптома, % |
| |Возрастные выборки, лет |
| |6-7 лет |11-12 лет |14-15 лет |16-17 лет |
|Физиологические симптомы: |30 |70 |80 |65 |
|1. Учащенное сердцебиение | | | | |
|2. Затрудненность дыхания |35 |65 |55 |65 |
|3. «Пустота и холод внутри» |15 |75 |45 |35 |
|4. «Сердце куда-то |20 |65 |35 |45 |
|проваливается», все | | | | |
|обрывается | | | | |
|5. Соматические жалобы: боль |65 |65 |25 |20 |
|в животе, позывы к | | | | |
|мочеиспусканию пульсация в | | | | |
|висках, головная боль и т. п.| | | | |
|6. Нарушение сна |54 |65 |70 |70 |
|7. Нарушение питания (не |40 |45 |35 |70 |
|может есть или ест очень | | | | |
|много) | | | | |
|Переживания, чувства |20 |65 |70 |70 |
|8. Позитивные, мобилизующие | | | | |
|9. Ярко выраженная боязнь |30 |60 |65 |65 |
|неудачи, катастрофического | | | | |
|провала | | | | |
|10. Непереносимость ожидания |75 |25 |30 |25 |
|11. Желание убежать, |15 |20 |30 |30 |
|скрыться, исчезнуть | | | | |
|12. Чувство одиночества, |- |35 |60 |65 |
|покинутости, незащищенности | | | | |
|13. «Сумбур в голове», |35 |35 |60 |55 |
|«пустая голова», «все сразу | | | | |
|забыл» | | | | |
|14. Чувство неполноценности |10 |25 |45 |40 |
|15. Ощущение беспомощности |- |20 |25 |30 |
|16. Чувство стыда, вины |15 |55 |60 |45 |

Педагогические рекомендации

1. Чтобы существенно снизить тревожность ребенка, необходимо педагогам и родителям, воспитывающим ребенка, обеспечить реальный успех ребенка в какой-либо деятельности (рисование, игра, помощь по дому и др.). Ребенка нужно меньше ругать и больше хвалить, причем не сравнивая его с другими, а только с ним самим, оценивая улучшение его собственных результатов (сегодня нарисовал лучше чем вчера; быстрее убрал игрушки и т.д.);

2. Необходим щадящий оценочный режим в той области, в которой успехи ребенка невелики. Например, если он медленно одевается, не нужно постоянно фиксировать на этом его внимание. Однако, если появился хотя бы малейший успех, обязательно нужно его отметить;

3. Больше обращать внимание на обстановку, которая складывается дома и в детском саду. Теплые эмоциональные отношения, доверительный контакт со взрослыми тоже могут способствовать снижению общей тревожности ребенка.

4. Необходимо изучить систему личных отношений детей в группе, для того чтобы целенаправленно формировать эти отношения, чтобы создать для каждого ребенка в группе благоприятный эмоциональный климат.

5. Нельзя оставлять без внимания непопулярных детей. Следует выявить и развить у них положительные качества, поднять заниженную самооценку, уровень притязаний, чтобы улучшить их положение в системе межличностных отношений. Также необходимо воспитателю пересмотреть свое личное отношение к этим детям.

Опросник Ж. Тейлор

(личностная шкала проявления тревожности)

Опросник разработан Ж. Тейлор в 1953 году. Он входит в состав ММРI в качестве дополнительной шкалы. Адаптирован в России Т. А. Немчиным в 1966 году.

Цель: выявление уровня личностной тревожности испытуемого.

Материал: бланк-опросник, содержащий 50 утверждений.

Инструкция. Вам предлагается ответить на опросник, в котором содержатся утверждения, касающиеся некоторых свойств личности. Здесь не может быть хороших и плохих ответов, поэтому свободно выражайте свое мнение, не тратьте время на размышления. Давайте первый пришедший в голову ответ. Если Вы согласны с данным утверждением по отношению к Вам, напишите рядом с его номером "Да”, если не согласны – "Нет", если не можете четко определить – "не знаю".

Обработка данных производится с помощью ключа.

Ключ: утверждения 1 – 37 за ответ "Да" – 1балл, "Нет" – 0 баллов; утверждения 38 – 50 за ответ "Нет" – 1балл, "Да" – 0 баллов.

В соответствии с ключом подсчитывается сумма баллов и к ней прибавляется число ответов "Не знаю", деленное на два. Полученный итоговый результат соотносится с критериями оценки.

Критерии оценки:

0 – 5 баллов – низкий уровень тревожности;

5 – 15 баллов – средний уровень с тенденцией к низкому;

15 – 25 баллов средний уровень с тенденцией к высокому;

25 – 40 баллов высокий уровень;

40 – 50 баллов – очень высокий уровень.
Психологический портрет высокотревожных лиц
Для них характерна склонность в широком диапазоне ситуаций воспринимать любое проявление качеств их личности, любую заинтересованность в них как возможную угрозу их престижу, самооценке. Усложненные ситуации они склонны воспринимать как угрожающие, катастрофические. Соответственно восприятию проявляется и сила эмоциональной реакции.
Такие люди вспыльчивы, раздражительны и находятся в постоянной готовности к конфликту и готовности к защите, даже если в этом объективно нет надобности. Для них, как правило, характерна неадекватная реакция на замечания, советы и просьбы. Особенно велика возможность нервных срывов, аффективных реакций в ситуациях, где речь идет об их компетенции в тех или иных вопросах, их престиже, самооценке, их отношении. Излишнее подчеркивание результатов их деятельности или способов поведения как в лучшую, так и в худшую сторону, категоричный по отношению к ним тон или тон, выражающий сомнение, - все это неизбежно ведет к срывам, конфликтам, к созданию различного рода психологических барьеров, препятствующих эффективному взаимодействию с такими людьми.
К высоко тревожным людям опасно предъявлять категорично высокие требования, даже в ситуациях, когда объективно они выполнимы для них, неадекватная реакция на такие требования может задержать, а то и вообще отодвинуть на долгое время выполнение требуемого результата.
Психологический портрет низкотревожных лиц