Общий обзор телесно-ориентированной психотерапии
| Категория реферата: Рефераты по психологии
| Теги реферата: реферати українською, ответы по русскому языку
| Добавил(а) на сайт: Ноэми.
Предыдущая страница реферата | 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 | Следующая страница реферата
Су-Джок терапия - малоизвестная в Израиле и в России область рефлексологии. В США, в Канаде, в Европе специалисты по су-джок, ценятся на вес золота. Этот древнейший корейский метод в наши дни оказался самым молодым из всех альтернативных. Дело в том, что манускрипты, описывающие его, были обнаружены в китайском монастыре всего около 20 лет назад. Нашел их и расшифровал американский врач корейского происхождения Пак Жи Ву. Он же первым стал применять су-джок терапию на практике. И очень быстро результаты превзошли все возможные ожидания…
СУ ДЖОК ТЕРАПИЯ - точечное лечение по акупунктурным точкам на кисти и
стопе человека с помощью иголок и природных естественных компонентов.
Безмедикоментозное лечение проводится либо иголочками по 5 методикам, либо
магнитами разной величины и формы, либо полынными сигаретами, либо моксами, либо семенами растений гречки и конопли. Обычно по этой методике после
излечиванния требуется повторять всю процедуру через 2-3 года. В России
этот метод используется с начала 1990-х годов.
Главные достоинства Су Джок терапии
. Высокая эффективность. При правильном применении выраженный эффект часто наступает уже через несколько минут, иногда секунд.
. Абсолютная безопасность применения. Эта лечебная система создана не человеком - он только открыл ее,- а самой Природой. В этом причина ее силы и безопасности. Стимуляция точек соответствия приводит к излечению. Неправильное применение никогда не наносит человеку вред
- оно просто неэффективно.
. Универсальность метода. С помощью Су Джок терапии можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.
. Доступность метода для каждого человека. Метод достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь.
. Простота применения. Ваша рука и знания всегда с вами. На кистях и стопах располагаются системы высокоактивных точек соответствия всем органам и участкам тела. Их стимуляция оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на кистях и стопах располагаются в строгом порядке, отражая в уменьшенном виде анатомическое строение организма. При ходьбе, беге, работе руками происходит естественная стимуляция точек соответствия и защита тела от болезней. Поэтому всем известно, что лучшее лекарство от болезней - движение и работа.
Лечение. Способы стимуляции точек
Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или
больной части тла, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу.
Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неостро
заточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно
определить точное расположение лечебной точки соответствия. Лечебная точка
всегда резко болезненна! На предполагаемые точки нужно надавливать с равной
силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала.
Лечебная точка проявляет себя тем, что в момент надавливания на нее
появляется двигательная реакция (непроизвольное движение из-за резкой
боли). Точное определение точки - это только половина успеха. Для
достижения лечебного эффекта необходимо уметь правильно ее стимулировать.
Сделать это можно разными способами:
. Массаж палочкой;
. Лечение эластичным кольцом;
. Профилактический ручной массаж кистей и стоп.
Другие методы восточной телесно-ориентированной терапии
Акупрессура
В Китае более 6000 лет назад была создана система избавления от недугов, которая состоит из двух дополнявших друг друга методов: аккупунктуры и акупрессуры. Ни один другой метод не имеет столь длительной истории, нет ему равных и по эффективности. Акупунктура (иглоукалывание) является одной из самых эффективных методик исцеления, которой пользуются во всех странах мира.
Акупрессура или точечный массаж - это надавливание на акупункткурные
точки пальцами. Цель акупрессуры- поддерживать ровны ток жизненной энергии
и возобновлять ее естественное течение при каком-то нарушении. Важнейшие
биологически активные точки, на которые воздействуют во время акупрессуры, располагаются на 12 главных меридианах и двух сосудах. Некоторые особые
точки находятся и на иных, вторичных меридианах. Акупунктуру
(иглоукалывание) ни в коем случае нельзя использовать самостоятельно.
Неправильное применение игл может привести к опасным заболеваниям.
Акупрессуру, напротив, легко освоить любому человеку. Для этого не
требуется особое медицинское образование, кроме того, при самолечении
необходимо сосредоточиться на очень небольшом количестве точек. Акупрессуру
можно проводить без каких-либо вспомогательных средств, почти в любой
ситуации и в любое время. Данный метод лечения лишен вредных побочных
воздействий. В 70-х годах на Западе начались интенсивные исследования этого
метода, завоевавшего огромную популярность. Большое количество этих
исследований было посвящено проблеме снятия боли. Согласно одной из теорий, стимулирование активных точек вносит помехи в работу центральной нервной
системы, и болевые сигналы не могут достичь мозга. Другая теория
предполагает, что надавливание на акупунктурные точки стимулирует выработку
эндорфинов - естественных анальгетиков, образующихся в мозге.
Сеанс точечного массажа должен занимать максимум час. При первых
сеансах надавливание на точки производится в течение 2-3 минут. Давление на
точки должно оказываться медленно и ритмично, чтобы слои ткани и внутренние
органы могли нормально реагировать на массаж. Нельзя надавливать резко или
с усилием. Особенно осторожным следует быть с активными точками брюшной
полости. Нельзя применять точечный массаж в области паха и подмышек, на
молочных железах, в местах расположения крупных сосудов, лимфатических
узлов. После сеанса акупрессуры понижается сопротивляемость организма
холоду, так как жизненная энергия тела концентрируется на исцелении.
Организм в это время более уязвим, поэтому после процедуры одевайтесь
теплее и сохраняйте тепло.
Шиацу
"Шиатсу" в переводе буквально означает "давление пальцами" (палец - shi и atsu - давление). Этот вид массажа в первую очередь направлен на восстановление и поддержание энергетики человека. Особенно эффективен при лечении бессонницы, а также нервных расстройств.
Шиатсу базируется на китайской теории циркуляции тонкой энергии. Это - отчасти, более тонкая форма массажа, поскольку имеется дело с высшим уровнем механизма тела - или энергией, а не именно воздействием на кости, мускулы, и т.п...
Мастера шиатсу воздействуют на энергитические потоки человека, надавливая на определенные точки, расположенные в углублениях тела и
определяемые чаще интуитивно. Воздействовать на нужные точки можно не
только пальцами, но специальными массажными шарами "ки-гонг", прижимая их и
слегка вращая по часовой стрелке. Массаж шиатсу может быть использован для
усиления сексуальной энергии. Он настолько прост и эффективен, что его
можно использовать для эротического массажа. Например мужчине следует
массировать в течении трех секунд активные точки, расположеные в крестцово-
поясничной области. Женщинам - в области щитовидной железы и между грудей.
Это естественная профилактика сексуальной активности.
Шиатсу может быть использован в качестве полной системы профилактики здоровья, или просто для уменьшения напряжения, релаксации и общего улучшения состояния человека.
Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: экология реферат, сочинение 6 класс, отзыв на дипломную работу.
Категории:
Предыдущая страница реферата | 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 | Следующая страница реферата