Секретные принципы превосходной памяти

| Категория реферата: Рефераты по психологии
| Теги реферата: оформление доклада, реферат горы
| Добавил(а) на сайт: Фомаида.

Это живительный источник вашей памяти. Эйнштейн сказал: «Воображение важнее знания, потому что знание ограниченно, а воображение охватывает весь мир, стимулируя прогресс и эволюцию». Чем больше вы будете использовать свое воображение в процессе запоминания, тем совершенней будет ваша память.

7. Нумерация

Нумерация повышает эффективность принципов порядка и последовательности.

8. Символизм

Вам будет легче вспомнить самый обычный, неинтересный или абстрактный факт, если подменить его более значимым образом или использовать вместо него какой-либо символ, например знак «Стоп» или электрическую лампочку.

9. Цвет

Старайтесь всегда использовать всю гамму цветов, чтобы сделать ваши образы более яркими и, следовательно, лучше запоминающимися.

10. Порядок и/или последовательность

В сочетании с другими методами принцип упорядочения и/или построения последовательности позволяет быстрее отыскать необходимый образ, тем самым упрощая процесс «случайного доступа» мозга к информации. Объединять образы и выстраивать их в последовательности вы можете от меньшего к большему, используя цвета, категории или принцип иерархии.

11. Положительные образы

Множество примеров доказывает, что положительные и приятные образы быстрее запоминаются, чем негативные — мозгу не хочется обращаться к ним вновь. Некоторые негативные образы, даже если для их построения использовались все перечисленные принципы и сами по себе они являются «запоминающимися», могут блокироваться мозгом: сама перспектива повторного обращения к ним просто неприятна.

12. Преувеличение

Создавая образ, преувеличивайте его размеры (как в большую, так и в меньшую сторону), форму и звук, таким образом делая его более запоминающимся.