Совокупление

| Категория реферата: Рефераты по сексологии
| Теги реферата: реферат экологические проблемы, реферат по культурологии
| Добавил(а) на сайт: Churkin.

Ступени возбуждения при совокуплении

Это еще более захватывающее приключение. Помните, что достигнув определенного уровня возбуждения, вы задерживаетесь на нем от нескольких секунд до нескольких минут максимум. Такие остановки, особенно на высоких уровнях возбуждения, могут вызвать максимальный выброс эндорфинов и переход сознания в другое состояние. На этих уровнях возбуждения вы можете ощутить искажение времени, когда задержки, длящиеся несколько секунд, станут казаться значительно более длительными.

Помните также, что существует четыре способа задержаться на определенном уровне возбуждения: сокращение ЛК-мышц, выравнивание дыхания, движения тазом и смещение фокуса внимания. В следующих упражнениях чаще всего вам придется использовать специальное дыхание.

Мужчина сверху. Ступени возбуждения мужчины

Начните совокупление в положении стоя на коленях и пройдите пики возбуждения на уровнях 4, 5 и 6. Затем задержитесь на уровне 7, дойдите примерно до 7,5, а после этого замедлите движения и дыхание и опуститесь примерно до уровня 6,5.

Затем участите дыхание, побудьте на уровне 7 несколько секунд и затем задержитесь уже на уровне 8 или 9. На этом этапе вы будете почти задыхаться, ощущения будут очень интенсивными, и вы почувствуете, что вас "продувает" насквозь, и вы находитесь на краю. При оргазме широко раскройте глаза и глубоко дышите.

Мужчина сверху. Ступени возбуждения женщины

После того, как вы начнете совокупление, партнерша будет давать вам знать о том, на каком уровне возбуждения она находится - 4, 5 и 6. Основываясь на ее сигналах, замедляйте или ускоряйте фрикции. Она задержится затем на уровнях 7, 8 и 9 путем попеременного учащения и замедления дыхания. Она может также контролировать задержку с помощью движений таза или сокращения ЛК-мышц.

Женщина сверху. Ступени возбуждения женщины

В этом варианте упражнения женщина использует пенис партнера для получения удовольствия. Ваши чувственные фрикции будут способствовать нарастанию возбуждения. Пики и ступени возбуждения контролируйте частотой фрикций и дыхания. Посмотрите, сможете ли вы задержаться на уровнях 7, 8 и 9 около минуты. Если наступит оргазм, широко раскройте глаза и глубоко дышите.

Женщина сверху. Ступени возбуждения мужчины

После начала совокупления партнер будет подавать вам сигналы о том, на каком уровне возбуждения он находится. Он будет контролировать время пребывания на уровнях 7, 8 и 9 путем учащения или замедления дыхания. Он может также делать это с помощью движений таза или сокращения ЛК-мышц.

Упражнение

Полное совокупление

Здесь вы можете совершать совокупление в том положении, в каком вам захочется. Идея состоит в том, чтобы попытаться увидеть и ощутить половой акт с точки зрения вашего партнера. Делая это, вы обнаружите, что не можете сказать, где "кончаетесь" вы и "начинается" ваш партнер. Вы почувствуете полное единство и будете составлять единое целое.

Упражнение

Есть два способа испытать наибольшее удовлетворение от совокупления. Первый: сначала пройти пики воебуждения и оказаться более возбужденными, чем в начале полового акта. Как только вы "проникнете" друг в друга, спросите себя: "То, что я чувствую, это пенис или влагалище?" Если вы женщина, постарайтесь переместить свое сознание в пенис партнера. Если вы мужчина, постарайтесь переместить свое сознание во влагалище партнерши.

Второй путь переживания полноты ощущений - это представить, что вы поменялись местами. Если вы находитесь наверху, закройте глаза и вообразите, что вы снизу. Если вы находитесь внизу, закройте глаза и вообразите, что вы сверху. Если во время совокупления вы оба сконцентрируетесь на этом ощущении, то у вас создастся впечатление, что вы, кружась и вращаясь, устремляетесь в космическое пространство.

Третий вариант - постараться перенести свое сознание в тело партнера и прочувствовать, на что же похожи его или ее ощущения во время полового акта.

Что вы думаете о целительной силе секса - теперь, когда вы испытали на себе, что такое исцеляющее совокупление? Вы считаете, что какие-то из предложенных методик подходят вам и вашему партнеру больше других? Вы можете пожелать включить их элементы в ваши занятия любовью. Будьте внимательны: включая исцеляющее совокупление в свою любовную жизнь, не думайте о себе и не забывайте о том, в чем нуждается ваш партнер.

Список использованной литературы:

1. Кислинг Б. Целительные свойства секса. 1999.

Скачали данный реферат: Остапюк, Филимон, Kudrjavcev, Квасницкий, Kuz'ma, Cedlic, Savkin, Веденеев.
Последние просмотренные рефераты на тему: методы изложения, купить диплом о высшем образовании, реферат рф, план реферата.