Лекции по физкультуре (ОГУ)

| Категория реферата: Рефераты по физкультуре и спорту
| Теги реферата: реферат здания, культурология как наука
| Добавил(а) на сайт: Drosida.

поверхности руки. Сгибает руку в локтевом суставе.
3. Трицепс или трехглавая мышца плеча. Расположена на задней

поверхности руки. Разгибает руку в локтевом суставе.
4. Сгибатели и разгибатели пальцев. Одни расположены на внут

ренней поверхности предплечья, другие на внешней стороне. Они ведают

движениями пальцев.

Мышцы плечевого пояса
5. Грудино-ключично-сосцевидная мышца. Она вращает и нагибает

голову, участвует в подъеме грудной клетки вверх. ^
6. Лестничные мышцы шеи располагаются в глубине шеи. Участ

вуют в движении позвоночника.
7. Трапециевидная мышца. Находится на задней поверхности шеи и

грудной клетки. Она поднимает и опускает лопатки, тянет голову назад.

Мышцы груди
8. Большая грудная мышца. Расположена на передней поверхности

| рудной клетки. Приводит руку к туловищу и вращает ее внутрь.
9. Передняя зубчатая мышца. Находится на боковой поверхности

грудной клетки. Она вращает лопатку и отводит ее от позвоночного стол-

ба

10. Межреберные мышцы. Находятся на ребрах. Участвуют в акте

чихания.

Мышцы живота.
11. Прямая мышца. Расположена вдоль передней поверхности

брюшного пресса. Она сгибает туловище вперед.
12. Наружная косая мышца. Находится сбоку брюшного пресса.

11ри одностороннем сокращении сгибает и вращает туловище, при двусто

роннем - наклоняет его вперед.

Мышцы спины
13. Широчайшая мышца. Находится на задней поверхности грудной

клетки. Приводит плечо к туловищу, вращает руку внутрь, тянет ее назад.
14. Длинные мышцы. Расположены вдоль позвоночника. Разги

бают, наклоняют и вращают туловище в стороны.
К мышцам спины также относится и трапециевидная мышца, которая была рассмотрена выше. Мышцы ног

15. Ягодичные мышцы. Двигают ногу в тазобедренном суставе, от

водят, разгибают, вращают бедро внутрь и наружу. Выпрямляют согнутое

имеред туловище.
16. Четырехглавая мышца. Находится на передней поверхности

бедра. Она разгибает но1^ в колене, сгибает бедро в тазобедренном суставе

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: доклад по биологии, реферат цена.

Claw.ru | Рефераты по физкультуре и спорту | Лекции по физкультуре (ОГУ)