Русская здрава (методы оздоровления на Руси)

| Категория реферата: Рефераты по культурологии
| Теги реферата: отчет по производственной практике, сочинения 4
| Добавил(а) на сайт: Колобков.

4. Нельзя много спать

5. Нельзя пить много жидкостей

6. нельзя слишком поддаваться естественным позывам

7. Нельзя поддаваться лести.

Если Вам удастся балансировать между крайними проявлениями, то Вашему здоровью мало что угрожает. Явь и навь не противоречат и не конфликтуют друг с другом, они всего лишь показывают, где может появится правь, ставящая их в зависимость. Вот, что говорят о здоровье народные пословицы, которые прошли столетия испытаний и до сих пор не утратили своей актуальности.

Не всяка болезнь к смерти.

Противное зелье лучше болезни.

Горьким лечат, а сладким портят.

Баня – мать вторая.

Где пиры да чаи, там и немочи.

После обеда полежи, после ужина походи.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

А вот что говорят пословицы в отношении диагностики и лечения заболеваний.

Не спрашивая здоровья, а глянь в лицо.

Как рукой сняло.

Икота к ведру (к хорошей погоде), а ломота к ненастью.

Пословицы и поговорки тесно связаны с вербальной магией и магическими обрядами. Вот, например, советует магическая медицина:

1. Для того чтобы не заболеть оспой, нужно перебирать три горошины, трижды по девять раз и считать: ни раз, ни два, ни три…

2. Чтобы остановить кровь, нужно зажать в избе сучок пальцами, либо зажать пальцами рану.

При этом читались различные заговоры. Вот один из них: «От царя, царя от

Реза шли три брата, ножами резались, топорами рубились; кровь не шла, ничего не деялось».

Этот тип заговоров призван бороться с последствиями действий, которые принесли ущерб здоровью. Существовали заговоры призванные не допустить урона: «От рожна, от ношона, отступися, откачнися».

Русская гимнастика.

Разработка комплекса гимнастики была проведена была проведена основателем

СГБ А. К. Беловым. Гимнастический комплекс подчинен идее выражения четырех стихий, а говоря современным языком состоит из четырех видов нагрузки: