Санкт-Петербургская Государственная Академия физической культуры им. П.Ф.

Лесгафта

кафедра массовой физическо-оздоровительной работы и туризма

КУРСОВАЯ РАБОТА

Тема: «Изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления при работе разной мощности».

Исполнитель: Наумов Андрей

Иванович

IV курс, группа 2 факультет массовой физическо- оздоровительной работы и туризма

Научный руководитель: Трофимова М.П.

Защищена
Дата «_____»___________2000 год
На оценку______________
Зав. кафедрой __________(подпись)

Нижний Новгород

2000 год

ПЛАН

Введение………………………………………………………………………………………………………………………… 3

Часть 1. Зависимость производительности сердца от интенсивности трудового процесса……………………………………………………… 4
Часть 2. Изменение артериального давления при работах разной мощности………………………………………………………………………………………………………16
Часть 3. Электрокардиографические показатели у конькобежцев и гимнастов при разных уровнях физической нагрузки
………………………………………………….…………………………………………………………………21
Заключение……………………………………………………………………………………………………………………23
Список использованной литературы…………………………………………………………25
Приложения……………………………………………………………………………………………………………………26

ВВЕДЕНИЕ

Тема моей курсовой работы – «Изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления при работах разной мощности». Исследования в данной области особенно актуальны в условиях современного развития спорта и туризма. Коммерциализация спортивной сферы зачастую неблагоприятно отражается на здоровье спортсменов, вынуждая их «работать на износ».
Предстоит определить барьер, разделяющий сферы нагрузки и перегрузки и одним из факторов, играющий роль при этом разделении является частота сердечных колебаний и показатель артериального давления.

Курсовая работа логически разделена на три главы. В первой главе рассматривается зависимость производительности сердца от интенсивности труда. Первая глава – основополагающая; в ней приводятся конкретные данные по исследованиям спортивных коллективов. Вторая глава посвящена изменениям артериального давления при работах разной мощности. Третья глава является специально-практической и в ней приводятся данные оценки электрокардиографических изменений у отдельных групп спортсменов
(конькобежцев и гимнастов).

Для написания курсовой работы я использовал литературу по курсам
«Спортивная медицина», «Физиология» и «Кардиология». Взаимосвязь этих предметов объясняется выбранной мною темой. Особенно хотелось бы выделить сборник Н.Н. Асафовой «Состояние вегетативных функций при физической работе и работоспособность человека», сборник «Функциональные изменения в организме при мышечной деятельности», изданный в 1987 г. в Алма-Ате, а также книгу Меркуловой Р.А., Хрущева С.В., Хельбина В.Н. «Возрастная кардиогемодинамика у спортсменов». Эти издания послужили главной практической базой работы.

Часть 1. Зависимость производительности сердца от интенсивности трудового процесса.

С увеличением мощности выполняемой работы увеличивается производительность сердца. Особый интерес представляют механизмы, обеспечивающие это увеличение. Как выяснилось, у нетренированных спортсменов с различной физической подготовленностью, различного возраста особую роль в нарастании минутного объема кровообращения при мышечной работе повышающейся мощности играет систолический объем крови. Ниже приведена таблица, характеризующая зависимость показателей кардиогемодинамики у нетренированных (1) и тренированных (2) подростков 13-
16 лет от мощности мышечной работы (N)[1]
|Показатель |Тренированн|Уровень регрессии |
| |ость | |
|Частота сердечных сокращений, |1 |0,102N+87 (1) |
|уд/мин |2 |0.08N+86 (2) |
|Систолических объем крови, мл |1 |0.035N+60.5 (3) |
| |2 |0.04N+65.5 (4) |
|Минутный объем крови, л/мин |1 |0.012 N+4.8 (5) |
| |2 |0.012 N+4.8 |
|Длительность периода изгнания,|1 |209-0.12N (6) |
|м/с |2 |209-0.099 (7) |
|Скорость сердечного сброса, |1 |0.68N+210 (8) |
|мл/с |2 |0.68N+210 |

Показатели кардиогемодинами, кроме систолического объема крови, при мышечной работе повышающейся мощности изменяются в линейной зависимости от мощности выполняемой мышечной нагрузки. Такая взаимосвязь изучаемых показателей позволяет рассчитать их значение в широком диапазоне мощностей.
Сравнения уравнения 1 с подобными уравнениями у нетренированных детей и подростков, показало, что у нетренированных мальчиков 11-12 лет прирост частоты сердечных сокращений на каждые 100 кгм/мин мощности составляет 13,3 уд/мин, в то же время у подростков 13-16 лет – 10,2 уд/мин. Иными словами, у наблюдаемых подростков, частота сердцебиений нарастает медленнее, чем у мальчиков 11-12 лет (в изучаемом диапазоне мощностей). Это можно объяснить более высокими функциональными возможностями аппарата кровообращения подростков 13-16 лет, физическая работоспособность которых почти в 1,5 раза превышает работоспособность детей 11-12 лет. «Систематические занятия спортом приводят к экономизации сердечной деятельности, что выражается прежде всего в снижении частоты сердечных колебаний».[2] Во всем диапазоне применявшихся нагрузок частота сердечных сокращений у юных спортсменов на
10-20 уд/мин ниже, чем у нетренированных сверстников.

Зная частоту сердечных сокращений и подставив значения в указанные выше уравнения, можно рассчитать мощность выполняемой физической нагрузки.
Например, пр частоте сердечных сокращений 120 уд/мин у подростков 13-16 лет мощность нагрузки будет равна:

120 = 0,102 N + 87

N = 323 кгммин