Предыдущая страница реферата | 6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16 | Следующая страница реферата

|Оценка в |Комбинированн|Перемещение |Штрафной |Броски с |
|баллах |ый тест |6х5 |бросок |точек |
|5 (высокая) |0 |0 |0 |0 |
|4 (хорошая) |28 |22 |0 |17 |
|3 (средняя) |44 |56 |50 |61 |
|2 (низкая) |28 |22 |50 |22 |

Таблица 5.

Тестирование 2 (октябрь 2002г.), в %

|Оценка в |Комбинированн|Перемещение |Штрафной |Броски с |
|баллах |ый тест |6х5 |бросок |точек |
|5 (высокая) |11 |11 |0 |11 |
|4 (хорошая) |33 |28 |28 |39 |
|3 (средняя) |56 |61 |56 |39 |
|2 (низкая) |0 |0 |17 |11 |

Таблица 6.

Тестирование 3 (апрель 2003г.), в %

|Оценка в |Комбинированн|Перемещение |Штрафной |Броски с |
|баллах |ый тест |6х5 |бросок |точек |
|5 (высокая) |28 |22 |17 |33 |
|4 (хорошая) |44 |44 |50 |44 |
|3 (средняя) |28 |33 |33 |22 |
|2 (низкая) |0 |0 |0 |0 |

Все результаты тестирования подверглись статистической обработке по критерию t – Стьюдента. Контрольные тесты: «комбинированное упражнение»,
«штрафной бросок», «броски с точек», «перемещение 6х5» статистически достоверны. (Приложение 4). Ниже на рисунке 3 представлена диаграмма результатов исследования.

[pic][pic][pic]

Рисунок 3. Результаты контрольных испытаний по технико-тактической

подготовке в процентном соотношении.

Выводы:

Сравнивая результаты исследования по определению уровня подготовленности баскетболисток спортивно-оздоровительной группы с оценочной таблицей мы видим, что большинство баскетболисток в последнем тестировании улучшили свои показатели по сравнению с первым. Так, в начале исследования высокого балла не получила ни одна испытуемая. Оценку «2» в среднем по всем исследованиям получили 30% учащихся, самый низкий процент положительных оценок в контрольном испытании «штрафной бросок»: «2» - 50%;
«3» - 50%; «4» и «5» - 0%. Такой низкий процент оценок можно объяснить тем, что данная спортивно-оздоровительная группа была набрана в 2000 году и первые два года тренировалась по плану начальной подготовки. Основное внимание на данном этапе уделялось развитию двигательных способностей, а не технико-тактической подготовке.

А на 3-й год обучения тренировки уже проходили по плану УТГ-3, но с меньшим количеством часов (6 часов вместо 10). В октябре 2002г. (второе испытание) – результаты контрольных испытаний улучшились. Оценку «5» - заработали 11% учащихся в таких тестах как «комбинированное упражнение»,
«перемещение 6х5» и «броски с точек». По сравнению с первым испытанием повысился процент положительных оценок и уменьшился процент отрицательных.
Это соотношение можно проследить на гистограммах (рисунок 3). Низкую оценку учащихся получили только в контрольных испытаниях «штрафной бросок» и
«бросок с точек».

Такое изменение результатов в лучшую сторону можно объяснить тем, что за время летних каникул девочки не переставали заниматься баскетболом, находясь в летнем спортивном лагере, где продолжали совершенствовать свою технико-тактическую подготовку.

Из результатов третьего тестирования видно, что значительно уменьшился процент учащихся, получивших оценку «3», возрос процент отметок на оценку хорошо и отлично. Оценку «4» в среднем во всех испытаниях заработали 45,5% занимающихся, а высокую оценку – 25%.

В ходе проведения исследования наиболее медленный рост результатов наблюдался в таких контрольных испытаниях, как «штрафной бросок» и «бросок с точек». Объяснить это можно тем, что у девочек были недостаточно развиты необходимые для бросков физические качества и наблюдалась слабая устойчивость техники броска к состоянию утомления.

Сравнивая в целом полученные в ходе эксперимента данные и результаты испытуемых, можно сделать вывод, что спортивно-оздоровительная группа под руководством старшего тренера СДЮШОР № 4 технико-тактически подготовлена и некоторые баскетболистки могут быть переведены в учебно-тренировочную группу соответствующего возраста.

3.3. Методические рекомендации по повышению уровня технико-тактической подготовленности баскетболистов

Техника в спортивных играх всегда служит осуществлению тактического замысла. Поэтому тактику в баскетболе правильно рассматривают с этой стороны как комплекс путей наиболее рационального использования приобретенной техники для достижения победы в соревнованиях.

Для совершенствования спортсменов в правильном подборе и использовании технических приемов, соответствующих определенному тактическому плану, можно рекомендовать следующие практически апробированные методы. Данные методы были апробированы тренером на тренировочных занятиях спортивно- оздоровительной группы по баскетболу. Использование данных методов показало, что уровень технико-тактической подготовленности баскетболисток вырос, о чем свидетельствуют результаты контрольных испытаний.

1-й метод: проведение упражнений в усложненных условиях с требованием правильного выбора технических средств.

Совершенствование в технике с точки зрения гибкого ее изменения в зависимости от внешних условий – важный раздел в подготовке баскетболиста к ответственным состязаниям. Мокрый грунт поля, солнечный свет в глаза, сильный ветер, низкая температура воздуха – вот некоторые из многочисленных факторов, заставляющих оперативно корректировать, изменять избранные технические средства и специально готовиться к этому. Эти условия наиболее характерно проявились в спортивно-оздоровительном лагере.

В баскетболе к усложненным условиям применения техники следует отнести также действия на «повышенных скоростях», в которых выбор приемов или их вариантов затрудняется сложной зрительной ориентировкой в десятые доли секунды.

К усложненным условиям «внутреннего характера» следует отнести состояние утомления. Совершенствование баскетболистов в сложных технических приемах в состоянии некоторого утомления должно занять значительное место в общей системе тренировки.

Рекомендуем скачать другие рефераты по теме: реферат по обж, окружающая среда реферат.





Предыдущая страница реферата | 6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16 | Следующая страница реферата