“Цирковая лошадь”.

И.п. - руки сцеплены на голове.

Бег на месте высоко поднимая колени.

“Кенгуру”.

И.п. - стойка с сомкнутыми, слегка сог -

нутыми ногами, туловище слегка накло-

нено вперед, руки назад - в стороны.

Прыжки на двух ногах с продвижением

вперед.  

15-20 сек.

1.После бега перейти на ходьбу.

1.Прыгать мягко, слегка пружиня

согнутыми ногами.

2.Передвигаться челночным спосо -

Поделитесь этой записью или добавьте в закладки